Tips Bangun Subuh (Malaysia)

Dulu aku pernah main game "sambung karangan" dengan kengkawan aku, dekat Friendster (2008).

Dalam game tu, aku pernah selitkan tips "How to Wake Up Early for Dummies" khas untuk kengkawan aku yang selalu ponteng kelas 8am gara-gara tak dapat bangun awal. So tips aku ni agak *wooo* sikit, sebab ditujukan kepada "mereka yang DESPERATE nak bangun awal"; so if you find this tips to be too 'extreme', pandai-pandailah modify & moderatekan & suaikan ikut tahap ke-desperate-an korang memasing ek. :D Ehhe.

So here we go:

1. Tidur pakai baju #
2. Tidur pakai jam tangan - supaya senang nak check jam bila-bila
3. Tidur dekat tempat cerah / berlampu
4. Jangan pasang kipas kuat-kuat # / tutup kipas terus # / no air cond please #
5. Set alarm, tak kiralah dekat henpon ke mana pun
6. If none of the above works, tidur atas lantai please. No tilam for you

# = If you're in Malaysia

The bottom-line is: jangan tidur dalam keadaan yang terlampau selesa. Torture sikit diri sendiri.

Kalau nak tidur dalam keadaan selesa, belajarlah untuk tidur awal ye anak-anak. Ketahuilah bahawa:

(Bak kata cikgu aku dekat Jepun dulu): Tidur yang sihat untuk orang dewasa adalah 6 jam sehari. sementara kanak-kanak adalah 8 jam.

So kalau korang ada reason untuk 'tak dapat tidur awal' sekalipun, pandai-pandailah adjust & agihkan 6 jam tu dalam timeframe 24 jam sehari ek; supaya 'hujung' jam ke-6 tu kena dekat time yang korang nak bangun, be it 4am, 5am (untuk subuh), or 6am.

Dan ketahuilah bahawa "waktu bangun" adalah benda yang kita boleh train ye anak-anak. Train 2~4 hari je, so don't worry. Yang kena 'paksa' diri adalah 2~4 hari pertama je iA.

So contohnya kalau korang nak jadikan "bangun 5am" sebagai habit:

Hari pertama, dengan menggunakan tips-tips yang aku kongsikan kat atas tadi, korang paksa diri untuk bangun 5am. Then bila dah bangun, buatlah aktiviti yang boleh membuatkan korang khusyuk, tak kiralah main game ke, tengok anime ke, baca manga ke, bukak pesbuk ke - asal jangan pesbuk atas katil sudah. Yang penting, bangun dari baringan.

Then paksa lagi diri for another 2, 3 days.

Then in sha Allah, hari-hari berikutnya, tanpa perlu dipaksa lagi, korang dapat bangun 5am.

So far, metod-metod ni semua works for me, alhamdulillah.

Kalau 'tak jadik' dekat korang, let me know. *aku takda nak suggest tips baru ke apa pun.. just nak tahu samada semua tips ni works only for me or for everyone.*

___________________________________

Atau untuk tips yang lebih bersifat religious, korang boleh rujuk blog kawan aku ni: [PENA MAYA]

Negara Paling Banyak Tangkap Gambar

Rancangan TV Jepun bertajuk "Sekai Banzuke" (literal meaning: "Bagi Ranking Dekat Dunia").

Kalini diorang buat simple research untuk draw ranking "Negara Paling Banyak Tangkap Gambar" (emphasis: research dia tak thorough pun ok. SIMPLE research je). Ranking ni dibuat berdasarkan survey "Bila melancong, berapa banyak gambar ditangkap dalam sehari".

Sebelum ranking diumumkan, diorang beria dok teka, "Orang Jepun pon boleh tahan banyak gak. Entah-entah kita nombor 1!"....

Tapi BAM.... Rupanya jauh sekali dari tangga pertama... Jepun adalah di tangga #48 dengan average 20.5 gambar je sehari.....

Kemudian diorang umumkan top 3.

Di tangga ketiga adalah China. I don't know much about China, so aku tak leh nak komen apa-apa.

China: Average 67.9 gambar sehari.

Then di tangga kedua adalah... Chile. Jujurnya aku tak tekejut. Sebab aku memang tahu orang Chile rajin bebeno-beno tangkap gambo. Dulu masa aku ada Instagram, aku ada follow beberapa orang Chile, dan wow, jumlah update diorang... tsk tsk tsk... Even hari tak melancong pun ada-ada je update-nya....

Chile: Average 75.4 gambar sehari.

Tapi ada negara yang lebih dasat dari Chile ye tuan-tuan dan puan-puan.... Dan aku rasa korang pon dapat teka negara mana tuh... Kalau tengok FB, Insta orang-orang negara ni...... hmhh! update dia kekadang membuat anda rasa "perlu ke?". Hahaha. Negara mana lagi kalau bukan Malaysia! Ye, tuan-tuan dan puan-puan... Kita ni negara PALING rajin tangkap gambo rupanya....

Malaysia: Average 106.6 gambar sehari.

Selain "Negara Paling Banyak Tangkap Gambar", Malaysia juga berjaya duduk tangga #1 untuk ranking "Negara Yang Penduduknya Boleh Cakap Banyak Bahasa" (Malaysia = Average sorang boleh cakap 3.4 bahasa).

Then dalam list "10 Makanan Paling Lazat Dunia" pun Asam Laksa Penang (I suppose it's actually "Laksa" Penang) berjaya duduk tangga #7 (di samping banyak lagi makanan-makanan sedap dunia seperti Ice Cream (America : #9), Tom Yam (Thai : #8), Burger (German : #6), Sushi (Jepun : #4), Chocolate (Mexico : #3), Pizza (Italy : #2), Kari Massaman (Thai : #1), etc). Unlike other rankings, ranking makanan ni agak legit; sebab dibuat berdasarkan pilihan journalist-makanan professional dari 15+ negara berbeza.

I Love Their Response

Bila saya meminta maaf, respon mereka adalah:

"Kita dah lama maafkan awak" - Muharam, 2008
"Kita dah lama maafkan awak" - Yong, 2014

Kebetulan sungguh kebetulan, kedua mereka menggunakan bahasa "kita-awak" dalam perbualan sehariannya. Dan kebetulan sungguh kebetulan, kedua mereka mengungkapkan ayat kemaafannya dalam bentuk past-tense; bahawa mereka telahpun memaafkan saya sejak sebelum saya meminta maaf lagi.

Terima kasih sudi memaafkan saya, hai kalian. Semoga Allah mengampuni dosa kalian sebagaimana kalian telah bermurah hati memaafkan saya.

#ApologiesAreNotMeantToBeClichesDuringRaya